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想開了就是“天堂”，想不開就是“地獄”！ 西方人說：“同一件事，想開了就是天堂，想不開就是地獄。” 人的煩惱多半來自於自私、貪婪，來自於妒忌、攀比，來自於自己對自己的苛求。 托爾斯泰就曾說過：“大多數人想改變這個世界，但卻極少有人想改造自己。” 古人說：“境由心造”。 一個人是否快樂，不在於他擁有什麼，而在於他怎樣看待自己的擁有。 每天早晨醒來想想一天要做的工作是多麼有意義，滿懷信心地去迎接新的一天，然後在工作、生活中享受這個過程。 當你安心地躺下來，今天已然成為昨天，明天還很遙遠，享受你的睡眠。 快樂是一種積極的心態，是一種純主觀的內在意識，是一種心靈的滿足程度。 一個人能從日常平凡的生活中尋找和發現快樂，就會找到幸福。 我們覺得滿足和幸福，我們就快樂； 我們的心裏燦爛，外面的世界也就處處沐浴著陽光。 播下一種心態，收獲一種性格； 播下一種性格，收獲一種行為； 播下一種行為，收獲一種命運。 人的心態變得積極，就可以得到快樂，就會改變自己的命運。 樂觀豁達的人：能把平凡的日子變得富有情趣； 能把沈重的生活變得輕鬆活潑； 能把苦難的光陰變得甜美珍貴； 能把繁瑣的事情變得簡單可行。 去工作而不要光以賺錢為目的； 去愛而忘記所有別人對我們的貶低； 去給予而不要計較能否得到超值的回報； 去運動而不管在人們眼裏自己的笨拙； 去歡唱而無須在意人們的目光。 這樣快樂地去生活，去感覺，去釋放自己的內在，把整個的人放鬆，讓你心思集中在你做的事上，而不必在意外在的一切，讓自我的內在得到徹底地展現。 那個時候你似乎不是你自己，你的內在仿佛處在另一個四維的空間，在另外的空間欣賞你、關照你。 這樣，我們就會覺得自己像是生活在天堂裏，從而，會使你的整個人生永遠充滿著快樂！ 背景音樂：《如詩如畫_小提琴》 |
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