一、握手觀健康
(一)伸手看對方：
a.拇指與食指張開30度以下者，主其人：小心、謹慎、保守。一般身體比較弱些。
b.拇指與食指張開成45度角時，主其人：靈活、適應能力強，愛好自由自在，獨立能力強，一般身體都比較健康。
c.拇指與食指張開成90度角時，主其人：大方、開朗、獨立心極強，不易受環境束縛，但往往大意、浪費，一般身體功能比較旺盛，但往往肝火旺。
(二)手感看對方
a.手感的對比：
①手感涼：主脾腎陽虛，體弱怕冷，吸收能力差；
②手感熱：主心腎陰虛，煩燥上火、失眠、多夢緊張；
③手感濕：主心脾兩虛，心情壓力，疲勞乏力；
④手感幹：主肺脾兩虧，皮膚幹燥，容易感冒；
⑤手感粘：主內分泌失調，特別是糖尿病人多見；
⑥手汗多：多為脾胃熱，心火旺，精神緊張。
b.手感的溫度：
①手感熱：實熱病（炎癥）
②手指熱：多見便秘，血粘稠，三脂偏高，血壓高；
③手掌熱：心火旺，多見失眠多夢，心煩、口幹、口苦、咽炎等；
④手掌涼：可見於脾腎陽虛，甲狀腺功能低下，微循環障礙，經脈運行不暢，容易疲勞，容易感冒，月經不調等。
⑤手指涼：多為血液循環較差之癥，容易疲勞乏力，難入睡、多夢，心跳、心慌、頭腦不清，頭暈頭痛。
c.寒熱交錯：
多其熱天怕熱，冬天怕冷，食熱上火，食涼覺寒，上熱下寒。
陰陽失調：虛不受補，月經不調，心煩心燥，失眠多夢，容易上面咽喉痛，下面手腳涼等，內分泌失調現象。
手掌冬天怕冷，夏天熱者多為血虛。
(三)手掌的軟硬：
①手掌軟：
a.手掌厚而有力，富有彈性，多精力充沛，體質強壯，適應力強。
b.手掌厚而無力，彈性差，多精力不佳，疲勞乏力。
c.手掌軟細薄而無力，精力衰退，體質多病。
②手掌硬：
手掌肌肉硬直，缺乏彈性者，手掌硬直而瘦者，多消化系統功能問題，凡事多固執，缺乏應變能力。掌硬如鐵，奔波不歇！手掌如綿，閑且有錢！
二、手指觀健康
（一）拇指：關連肺脾
a.大拇指過分粗壯，心情偏激，易動肝火（主全頭痛）
b.大拇指扁平薄弱，體質較差，神經衰弱。
c.大拇指還可以檢查性功能的狀況。
d.拇指的大魚際可以提示心肌的狀況。
e.拇指指關節縫出現青筋容易發生冠心病。
f.拇指指掌關節縫的紋亂，容易早期發生心臟疾病。
g.拇指掌節
①上粗下細者吸收功能差，身體一般較瘦弱。
②上粗下粗者吸收功能好，減肥效果較難。
③拇指中間有橫紋吸收功能較差。
（二）食指：關連腸胃（主前頭痛）
青筋：食指過三關表示危癥
（三）中指：關連心臟（主頭頂痛）中指指關節縫“青筋”腦動脈硬化、中風。
（四）無名指：關連肝膽：三焦、內分泌（主偏頭痛）
（五）小指：關連心腎（主後頭痛）小指過三關人逢絕處也能生。
（六）觀指形：①指的強弱；②指的曲直；③指的長度；④指的軟硬；⑤指的血色
（七）指形的規律：
①指的粗大短
②尖長細的指形長及不長肉
手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁。
常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好。
常揉中指能強心，常揉環指肝平安。
常揉小指壯雙腎。十指對力強心臟，
雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈，
反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛頭痛，
按摩四關行氣血，搖肩轉膊松頸椎，
甲角切切精神爽：
①手太陰肺經；②手陽明大腸經；③手厥陰心包經；④手少陽三焦經；⑤手少陰心經；⑥手太陽小腸經。
三、指甲觀健康
①指甲縱紋：神經衰弱、缺鈣、長期失眠、多夢、易醒，難入睡。
②消耗性疾病體力透支（如身心疲勞綜合癥）。
③免疫功能差，容易感冒及多感冒。
④如果縱紋特別明顯，說明身體曾經過一次大的疾病傷害。
⑤黑直紋：肝腎機能衰弱、毒素積存的征兆，體內的廢物無法排出體外。
②指甲橫紋：胃腸有疾
①橫紋多且細者，多見於長期慢性消化系統疾病。橫紋深粗者表示一次較嚴重的腸胃疾病。
②橫紋凸起則是心臟問題。
③指甲的光澤：
①指甲失去光澤，多反應一個人患上了結核，慢性腸胃炎等消耗性疾病。
②指甲的顏色：粉紅色屬健康，偏紅屬熱，偏白屬寒，偏黃屬腸胃疾病，青紫屬瘀，黑色屬毒或病重。
③指甲的斑點：
a.黑斑點，腦血管意外。
b.白點，消化不良，長期乙肝者。
c.小孩多見於腸胃積滯消化不良或生蟲或缺鈣。
d.習慣性便秘，長期造成腸胃積滯也會出現點狀白。
e.甲根皮痏、腦部疾病，紅則動脈硬化，頭腦不清失眠多夢，見紫黑時則頭痛頭暈，甚則腦瘤。
f.甲上紅線，陰陽失調，寒熱夾雜，容易失眠多夢，頭腦不清，甚則頭暈、頭痛。
g.環指甲床下有如“小紅花”樣表示慢性乙肝病人常見。
④指甲的形態
長指甲：寬三縱五
①長指甲的人思維能力強，感受性很敏感，很容易憑自己的感受和愛好做事，藝術氣質，多是腦力勞動，帶有女人的氣質。
②身體總是不大結實，偏於瘦弱，很容易發生呼吸系統消、消化系統疾病和頭暈、頭痛、失眠的癥狀。
短指甲：指甲短而四方的人屬短指甲。指甲短，心肝肺功能較差，容易患心臟病、神經痛、風濕關節痛疾病，帶男人氣質。
硬指甲：指甲硬而脆，易折斷，表示消化系統問題或營養不良。
軟指甲：指甲軟而薄，表示有慢性消耗性疾病，肝血和精力不足。
四、青筋觀健康
血液回流受阻，實際上就是體內各種瘀血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄體外，所以“青筋”就是人體內廢物積滯的表現。
1.手背青筋：提示腰背部有積滯容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛。
2.手指青筋：小孩提示腸胃積滯消化不良，成人還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈頭痛、中風。
3.拇指指掌關節橫紋有“青筋”凸起扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化，紫黑則冠心病發作。
4.大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風濕關節痛。
5.腕橫紋線有“青筋”往往是影響婦科疾病，女月經不調
6.內關有“青筋”往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損，心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。
7.生命線內側有“青筋”多見於肝膽功能代謝問題，容易引起口苦、口幹、煩燥、胸悶、肝病等。
8.虎口生命線起端有“青筋”女士多見於月經前後乳房脹痛。
9.食指指掌橫紋有”青筋”提示容易左側肩周炎，小指指掌橫紋有“青筋”提示容易右側肩周炎。
10.中指指掌關節橫紋有“青筋”凸起、扭曲、紫黑則發作，提示腦動脈硬化。
11.太陽穴“青筋” 凸起時，往往提示頭暈頭痛，當太陽穴“青筋” 凸起、扭曲已表示腦動脈硬化，紫黑時則容易中風。
12.額頭“青筋”長期勞心、勞力，緊張，表示工作壓力或心情壓力。
13.鼻梁“青筋”表示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，紫色時則更加嚴重。
14.眼袋“青筋”俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病月經不調。
15.嘴角腮下“青筋”往往提示婦科疾病，疲勞乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。
16.胸部有“青筋”經行乳房脹痛，情誌抑郁，多註意乳腺增生。
17.腹部“青筋”青筋過肚，已經反應比較嚴重的積滯，成人肝硬化、腹水、腫瘤後期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。
18.小腿“青筋”靜脈曲張嚴重者，往往發生腰腿疾病，風濕關節痛。
19.膝部“青筋”膝關節腫大，風濕關節炎常見漆部青筋。
“青筋”即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。
20.大拇指兩側“青筋”腦供血不足。
21.小指“青筋”腎虛。
五、三斑觀健康
①黑斑——瘀血，黑斑包括了老人斑、雀斑、黃褐斑等，多見於手背、臉上和身上。
①黑斑提示血脈瘀血的積滯，容易發生心腦血管的疾病，黑斑越黑越瘀多見於心、腦血管疾病的老年人。
②白斑——毒素。白斑提示內臟毒素的積滯，容易發生腫瘤、癌癥方面的疾病，白斑越白越毒，多見於腫瘤病人。
③血痣——脂肪。血痣提示脂肪痰濕的積滯，容易發生脂肪肝、肝硬化、膽囊炎，見於脂肪肝，慢性肝炎的病。
知手觀健康 青筋觀健康
一）概念：靜脈血管，血液經過微循環以後回流的一個通道。青筋凸起，說明血液回流受阻礙，壓力增高，表現為曲張、凸起、扭曲，最後變色。這說明是人的身體內的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內廢物積滯的表現。特別是3－5天不拉大便的人非常明顯，如果一天拉幾次大便的話，青筋就會凹下去了。
經絡通則不痛，痛則不通。如果在血脈裏膽固醇、血脂等廢物堆積的話，就會引起高血壓、心腦血管疾病；如果在我們的腸道中有廢物堆積或者宿便，如：毒素、細菌、粘液等，造成大便不通；如果在經絡中出現堆積，一般是糖、濕、瘀、毒的沈積，造成我們的一些痛癥、炎癥、腫瘤。《黃帝內經》中講到：經脈者，決死生，調虛實，不可以不通。根據臨床經驗有以下癥狀者都可以考慮體內過多積滯的反應；
1、大便難，顏色黑（有癌癥、腫瘤的病人都是黑色的），粘稠大（用水衝不掉），大便時間長，用廁紙多（說明我們身上的毒素比較多）；
2、胃納差（不想吃飯），食不甘，口幹澀，舌苔厚，說明裏面的廢物太多了；
3、廢物多，容易疲倦，容易感冒，反復感冒；
4、氣短乏力，精神不佳，頭腦不清，失眠夢多；
5、按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出現的痧斑點塊（痧，就是一種廢物堆積的表現，刮痧就是把廢物刮出來）；
6、容易皮膚過敏，皮膚色素沈著，見老人斑、雀斑、黃褐斑、白斑、血痣；
7、食涼覺寒，食熱覺熱，冬天怕冷，夏天怕熱，虛不受補者，這也是廢物堆積的一個問題。最好的方法就是清理；
8、長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁，睡眠不足；
9、經常性的自我感覺低熱。“青筋過鼻梁，無事哭三場。”因為面診上鼻梁處有青筋代表脾胃的消化功能差，3歲以前看鼻梁，長大之後看手掌的大魚際和手背上的青筋狀況。
（二）積滯的性質：就是我們體內的廢物。
1、痰（脂肪）－－結節、脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。
2、濕氣－－手和腿腫，疲勞乏力。
3、瘀血－－瘀血痛癥。
4、熱－－上火，煩躁，炎癥。兩個“火”堆積就是炎癥。
5、毒素－－腫瘤，癌癥。
（三）青筋的形態和顏色：
1、形態－－表示積滯的程度。有的直，有的彎。剛生下來的嬰兒是沒有青筋的，越老青筋越多越厲害。1)青筋－－輕；2)凸起－－中；3)扭曲－－重。
2、顏色－－表示毒害的程度。1)青色－－輕；2)紫色－－中；3)黑色－－重。
如果青筋又凸起又扭曲又紫色發暗，說明大病將至。在手上青到哪裏就是哪裏的問題，要高度重視。比如：青筋在手的拇指下方大魚際處，說明是心臟的問題，當心冠心病、心臟病；如果在中指出現青筋，就說明是腦袋的問題；如果發現手腕處有青筋凸起而且扭曲，只要身體稍有不舒服就要立即上醫院檢查。
（四）青筋的分布：
1、手部的“青筋”：手上青筋跟臟腑有很大關系。1)手背青筋：提示腰背部有積滯容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，越凸起越說明腰酸背痛，腰越差的人手背青筋越多。2)手指青筋：指節代表人體的橫結腸，小孩提示腸胃積滯消化不良，成人還反映了頭部血管微循環障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈頭痛，中風。
如果青筋在指根關節處說明是人的腦袋的問題，中指指掌關節橫紋有青筋凸起，扭曲、紫黑則發作，提示腦動脈硬化，小孩暫不表示腦袋，則表示腸胃積滯消化不良。成人食指指掌橫紋有“青筋”提示容易左側肩周炎。
小指指掌橫紋有“青筋”提示容易右側肩周炎。拇指指掌關節橫紋有“青筋”凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化，紫黑則冠心病發作，中風跟大腸有關系。環指青筋小孩積滯，成人內分泌失調。3)手掌的青筋：拇指下方大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風濕關節痛。腕橫紋有“青筋”所過，說明泌尿生殖系統有問題，往往影響婦科疾病，如月經不調、濕氣重、帶下等。
內關（腕橫紋向下三個手指的距離之間）是一個心包經所經過的地方，那麽它對人的神誌影響很大，內關有“青筋”，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋的分布在內關上也非常重要，內關“青筋”越靠近內關穴則越早發生心臟方面的癥狀，內關青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病癥狀越嚴重，甚至預示著心臟疾病將要發生大病。生命線內側有“青筋”，多見於肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口幹煩躁，胸悶肝病等。
虎口生命線起端有“青筋”，女士多見於月經前後乳房脹痛。手掌“青筋”，甚至淺現到連手指節間都能見到，提示腸道有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或靜脈瘤、痔瘡等。手掌到處可見青紫色的“青筋”，表示腸胃積滯，血脂高、血粘稠度高、血壓高、血液酸性較高，含氧量低，血液凝聚，則容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力，身體虛弱等。
2、頭部的“青筋”：1)太陽穴有“青筋”凸起時，往往提示頭暈頭痛，哪邊凸起就哪邊痛，當太陽穴“青筋”凸起，扭曲已表示腦動脈硬化，紫黑色時則容易中風；2)額頭有“青筋”，表示長期勞心勞力、緊張，表示工作壓力或心情壓力；3)鼻梁“青筋”多數是小孩，一般來講，鼻是消化系統，表示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利，紫色時則更加嚴重；4)眼袋“青筋”，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病，月經不調、帶下；5)嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。
3、胸部的“青筋”：經行乳房脹痛，情誌抑郁，多註意乳腺增生。
4、腹部的“青筋”：如果青筋過肚，已經反應比較嚴重的積滯，成人肝硬化腹水，腫瘤癌癥後期，常見腹部“青筋”往往是比較難治的疾病。
5、小腿的“青筋”：特別是農民和教師比較多。靜脈曲張嚴重者，往往發生腰腿疾病，風濕關節痛。青筋的發生一般是冷熱的一種收縮，一熱一冷靜脈就容易曲張。忙得身上很熱的時候，再熱都不要洗冷水，一定要先放松以後再衝涼，衝涼時不要指甲先碰水，因為指甲是出氣的地方，否則氣出不去，馬上返回，心臟會不舒服，青筋就暴起來了。特別是浴缸泡溫泉時，雙手和雙腳都要伸出水面，讓指甲出氣，這樣很耐泡，否則會很容易暈倒。青筋暴起來也許不在當時出現問題，而是在老的時候出現行走艱難。
6、膝蓋的“青筋”：膝部青筋，膝關節腫大，風濕關節炎，常見膝部青筋。如果肩周出現青筋凸起，都是比較難治的。雖然你看到的靜脈是在上面，實際上身體裏面的血管堵塞的已經非常厲害了。青筋出現影響美觀，但是要清理，不是清理好不好看，而是清理身體裏的廢物，關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便是兩個概念，很多人以為天天大便就正常，忽略了清腸排毒這一概念。大腸裏的宿便是最臭的，這就是我們所說的汙垢。所以，我們最好每個星期最好有一天吃一下齋（素食）。如果我們還不處理青筋，就會出現三斑：老人斑、黃褐斑、雀斑等等。
手療講義
講課前：第二掌骨全息胚診療法、三(拍)。
手是人體“第二大腦”。 人體天線； “手巧心靈”。 “內臟有病手先知”；
是全身最敏感的器官。
握手：
拇指張開30度以下者；謹慎、保守、自私、越小越保守。體弱。
45度者：靈活、慷慨、獨立、適應能力強、富有同情心，健康。
90度者；大方、開朗、仗義、極獨力、不受束傅，大意、浪費，肝火旺。
一、手部組成：
1、骨骼：8塊腕骨、5塊掌骨、14塊指骨組成。
2、肌肉：內在肌、外在肌{內-- 魚際肌、掌肌、外---手背肌}。
3、血管：尺動脈、橈動脈、手背靜脈、動脈在掌側、靜脈在背側。
4、手部神經：正中神經、橈神經、尺神經。
二、望色：（內毒越多，色澤越暗）
白：氣虛、瘀、寒、貧血； 青白：痛癥；青：風濕癥；咖啡色：癌變；
黃：脾胃虛、慢性病、肝病； 黑：寒、代謝、內毒
紅：熱癥。出血癥、炎癥、淺紅色屬陽虛、暗色陰虛、暗灰：腎炎
三、望指
1、拇指{意誌}：（肺經），圓、長、強壯，指節長度均、長者健美；健康。
腹彈性好---精氣旺；彈性差：精氣衰退、早泄、陽萎、性冷淡，婦科病。
短粗燥者偏激---肝火旺。兩節紋---智慧高，細小弱[頭痛、失眠]。
下魚際彈性好---氣血足，彈性差---氣血不足。
拇指掌關節縫紋理亂---心煩、悶、心臟病。 青筋---冠心病、冠狀動脈硬化。
拇指上粗下細者---吸收功能差，休弱、不易胖，減肥易。
上細下粗者---易肥胖，減肥難。
2、食指{肝機能}：（大腸經），三節長度均勻、園秀，消化功能好。蒼白細弱功能差。
指偏縫者肝功差。 下端青筋---大腸積滯宿便。小兒青筋如過三關，則病危。
3、中指{心腦}：（心包經），長圓長健，氣足。指蒼白、細小者心臟病。
指節漏縫---心血管功能差、貧血。 中節長者抑郁癥。
橫紋青筋---腦動脈硬化、易頭痛、頭暈、中風。
4、環指{藥指}：三焦經，園潤、紋清，近中指長好。和泌尿、生殖、內分泌系統有關，肝膽。太短則元氣不足，體質差。指蒼白細小，彎曲偏向：內分泌失調，疲倦乏力、神不振。
5、小指{消化}：心經、小腸經同心、腎、子宮、睪丸相關聯，長粗為健。。指蒼白偏歪：泌尿生殖系統，性功能差，婦科病，男腎虧細長經、蒼白彎，有消化病。
四、指形：
1, 拇指幼年、食指中年、小指老年的健康狀況。
2. 手指肥腫，指間凸：血脂高、脂肪肝。 3、指瘦弱偏歪，並攏間隙大：脾胃虛。
4、指短掌長勞力，指長掌短勞心，休弱。
5、指軟拇指後屈：靈活、善於交際，應變能力強，易衝動，無主見，體弱。
6、指硬直：自紋堅定、行動力強，固執，體健。 7、指蒼白：氣血不足，體弱，怕冷。
8、指端瘀紅：氣血不暢，疲勞。9、指端紫暗：氣血不通，老人危癥，全掌暗則腫瘤，癌癥。
10、指形粗大短：體力勞動者，氣血旺，肝炎旺，血壓高，糖尿病，青筋凸
11、指形尖細長：性格溫柔，文靜，氣血不足，體弱，脾胃差、神經衰弱。
12、指形圓形：氣血足，體健。
常柔拇指健大腦、食指胃腸好、中指能強心、環指肝氣旺、小指壯腎腰、
十指對力強心臟、雙手對拍頭腦清、旋轉關節通經脈、常揉十指祛頭痛
五、指甲：(指甲象臉)
紋：縱紋：神經衰弱、易疲勞、易感冒、黑紋肝腎虛
橫紋：消化系統病，越深越重、凸出心臟病
色；粉紅色最佳，紅熱白寒、黃腸胃、紫瘀、黑毒重癥。
斑：黑斑腦血管病、{右手甲左腦、左手甲右腦}
紅線：腦不清、陰陽失調{失眠多夢、頭痛頭暈}
按甲：按3次回復微紅健康，白寒紅熱紫瘀。
長指甲：{寬3：4縱}，長者藝術氣質，感情豐富、腦力勞動者，體弱。短者實在、男人氣質、急臊、肝虛、易患心關節病。
六、半月痕：“汽車油表”，健康圈，精氣神窗口，1/5 奶白色精壯。
1、面紅；痕少陽虛、胃腸病、多陽盛{心臟病、中風}
2、色：奶白色健，灰白脾胃弱、貧血、體弱。
3：粉紅：消耗性病、糖尿病{拇指痕}。氣血瘀滯、血粘稠、缺氧、動脈硬化。
拇指痕：肺脾{糖尿病、粉紅色}
食指：腸胃{胃、大腸粉紅色}
中指；精神{緊張疲勞、頭昏、失眠多夢、粉紅色}心色經
環指：內分泌[三焦經、失調、月經不調]
小指；心腎{中心小腎}
七、望掌
手掌：上焦屬熱{心肺、頭面、五官、心火旺、煩躁、多夢、失眠、咽炎。
掌白：上熱下寒。全掌白屬寒虛癥。 掌紅：血液循環瘀滯、血稠、血脂高
掌黃：濕炎癥{肝、腸、腹腫}多老繭、慢性胃炎。
掌青：氣郁滯{肝區}、痛癥{對應部位}。掌黑：屬重病、服藥、黑斑{衰老}、腫瘤。
掌斑：運動不足、血液障礙。彈性：柔軟、細薄，精力不足，虛弱多病。
板硬： 體內代謝積滯。 瘦而硬：消化、呼吸系統。 小魚際下陷：腹瀉、腸病。
掌心汗：{壓力大、胃潰瘍} 按多汗點{環指掌處}；
健理區：膚粗硬、肝臟差（食中下）壓五指肚：恢復快好，常壓五指端健臟腑；
甲斑點：腦血管警報{左手右腦}----壓指端
五、望紋
健康線：紋粗深{精力充沛、少生病}， 起點按近食指：先天好，--拇指{體弱病}
曲線幅度大：生命力強，直線下延糖尿病
六、手感：
涼：體弱怕冷、脾虛、腎虛。甲功低、微循環差、心慌、月經不調。
熱：腎陰虛，易煩躁，上火、多夢、緊張、實熱癥、炎癥。
濕；心脾兩虛、疲倦乏力、、多汗者積熱、心炎旺、壓力、緊張。
幹：肺脾兩虧、皮膚幹燥、易感冒。 粘：內分泌失調{糖尿病}
指熱：血粘度高、三高癥、易疲勞。
寒：心功能衰弱、循環差、易心慌、失眠、多夢、頭痛。
七、掌心
熱：失眠多夢、心煩、口幹口苦、咽炎、便秘、糖尿病等。
寒：脾胃虛寒、消化不良、稀便、貧血、婦科經不調、白帶多。
泠熱癥：上熱下寒者內汾泌失調，陰陽失調。
軟：厚有力：精力充、體質強、有彈性。 厚無力：精力差，疲倦乏力。
硬：肌肉硬直，缺乏彈性，氣血郁滯，適應力差。
瘦硬：消化功能差，因執，少應變能力。硬有力：勞動者，體健。“掌硬如鐵，奔波不歇。
手軟綿：腦力者、體弱、“手掌如綿閑有錢”
八、青筋；靜脈血管，瘀滯、百病之原、便泌、胃差、易感冒。
手指筋：{小兒}腸胃消化不良，成人胃腸+腦供血不足、頭暈中風。
手背筋；腰背積滯{腰肌勞損}
手掌：大魚際{腰腿風濕}。腕橫紋{婦科、月經不調、帶下}。生命線{肝膽疾}；虎口{月經期乳脹}；掌連指：腸道、便泌}；掌內{胃腸、三高、酸體、缺氧、頭暈、體弱。}
肩部：肩周炎、難治
頭部：太陽穴{腦動脈硬化、紫黑中風}；額頭{勞心、壓力}；鼻梁{腸胃積滯、便泌紫重}；眼袋{婦科病、帶下、疲倦、腰膝酸軟、下肢風濕}；舌下{心臟、冠狀動脈硬化}
手指：拇{掌關節橫紋：冠心病}；食指{掌關節橫紋：左側肩周炎}；
小指：{右側肩周炎}；中指{腦動脈硬化}；
下肢：膝{風濕性關節腫大}；小腿{腰腿、風濕、久立、涼水浴者}
治青筋良方：拍打、刮痧。
九、三斑：黑、紅、白斑：：“毒素積滯顯三斑”，斑提示體內毒素積滯程度
黑斑：雀斑、黃褐斑、老年斑、瘀血積滯、易發生心血管言不由衷{老年}
白斑：手背、身上、體內毒素積滯、易發生腫瘤
血痣：手背、胸肋、下肢見小血泡、易發脂肪肝、肝硬化、膽囊炎
痣：先天形成，紅痣者吉{氣血清聚}；黑痣者---{氣血衰弱}
消除三斑：清腸排毒,經絡拍打,刮痧.
十、手掌全息
1、酸堿：酸：（智慧線指根部區）--- 機能降低，陰盛，易低血壓，氣滯，腫瘤，胃潰瘍.面蒼白，肌肉軟，汗少，睡覺多，好食素，怕冷，手指間隙大，營養不足。
堿：{大魚際區劃生命線}---手背間隙小，肥胖，亢進，陽盛、高血壓、中風、糖尿病。
面紅：肌壯、禿頭、汗多、睡少、、好食肉、熱動、陰虛、怕冷、蛋白過多。
2、三焦區：上三焦---{酸區位}，心肺、頭面五官的疾病。
中焦---[手掌中部]。肝膽、脾胃、消化系統
下焦---{大魚際至腕}，泌尿、生殖、內分泌、腰腿病
3、九宮：坤、兌、乾、坎、巽、籬、震、艮、掌中
全息診斷
1、呼吸系統：手掌青筋、大魚際青暗，感情線紋多，白紅異常炎癥
2、消化系統：胃區異常點{米字紋}、白脹紅、胃疼、黃腫、青刺痛
3、結腸炎：小魚際紅白相間斑點，脂肪堆積、橫紋{便泌}，小魚際外側紋、十指漏縫。
4、便泌：掌青筋{靜脈張}，小魚際橫紋、左鼻發癢、拇指甲橫紋。舌苔厚。
{兒童鼻出血者多便秘}。
5、肝炎：區暗、掌色暗黃、甲上白枯點、串珠凸、舌暗青、眼球橫血管。
6、脂肪肝：掌部豐滿、十指間無漏縫、色澤紅、全掌紅、白異常點、血痣。
7、心腦血管疾病：
風心病：手指鼓槌狀，拇指根部{米}字紋，中、食指甲凹橫紋。
冠心病：手型方、手指短，鼓槌狀，拇指根內青筋、大魚際暗紅、內關青筋凸、扭曲、紫色。
心肌梗塞：生命線尾端{米}字紋、拇指根、內關青筋凸、扭、紫。
高血壓：大魚際隆起，掌色鮮紅。酸區大，中指靠拇指連串白點浮現，半月痕大於1/5，眼白紅血管細、頸動脈博動，印堂豎紋、色紅。
腦出血：手掌鮮紅、中指近掌端出血點、小魚際暗、手節紋青筋浮、上下唇合為“包”
8、更年期綜合癥：幹擾紋多、人中變淺、{青暗泛、面斑色素沈著}。
9、神經系統：
頭痛：中指根橫紋白，靠拇指側偏頭痛{左}，紅點腦出血。靠小指側偏頭疼{右}。
青筋動脈硬化。
10、神經衰弱：手掌平垣，指關節大小不等、小指細。前額寬、下巴尖、體瘦、眼臉腫、目內血絲。甲長、蒼白、無半月痕、舌淡白、伸舌顫。
11、婦科：
月經不調：青筋過腕橫紋伸向大魚際，腕橫紋變淺，斷裂。掌色青暗、鮮紅、生命線尾部魚尾紋、眼臉發紫。
十一、手背：
1、手背中指握頭拳凸起，系第七頸椎關節面。靠小指畸形是頸右側疼，靠拇指畸形是頸左側疼。
2、食指關節反映左側肩周，小指關節反映右側肩周
3、手背青筋、扭曲、黑斑、結節、痛點、上部主背、下部主腰。
4、手背發亮：體濕。
5、小指麻癖在第七頸椎、環指麻痹在第六頸椎、中指麻癖在五頸椎、四肢麻痹屬血虛。
十二、手紋：遺傳基因、長短、深淺、粗細、彎直、色。
1、生命線----長粗深健康線、起點偏向拇指、漸細。突斷。註意：0—80歲，起端全
小時弱，中端阻力紋，中年疾病意外，末端魚尾紋，晚年精衰，體弱多
腰腿、泌尿系統病。兩手斷裂，註意疾病意外。
2、 智慧線：司智慧、神經系統。紋深度，心理樂觀。
長--- 思維能力強、太長思慮過度、末端下垂者憂思，神經官能癥。
短--- 事應能力強、性急、固執、過平直肝炎旺，性直尖。
始端鏈紋--- 幼年營養不良、易感冒。
末端太長--- 分叉、魚尾紋、神經衰弱、過長的胃腸病、易感。
中端--- 勞心、頭暈、頭疼。
3、感情線：（主心臟）、紋理清、至中指為好，過長胃腸病、易感冒
紋直--- 性格直、反映能力強。
紋彎--- 靈活、適應能力強---與智慧線間隔小、肺差。
起端島紋多-- 頭、咽喉癥。{小指至環指}。
中端阻力線島紋--- 循環系統、呼吸系統病{指至環指}。
末端阻力線--- 泌尿系統疾病{中指以上}分叉，魚尾紋乳腺疾病。
4、事業線：{命運線}精神、心理、機遇、堅至中指、太長老心、晚年心臟病。淺細好。
5、不健康線：掌根中部至小指根部，健康無紋、體弱紋顯。
彎曲向小指肝腎病，斷續者脾胃差。鏈狀肺弱、呼吸病、穿生龠線至小指心血管病。
6、腕橫紋線：掌底紋晰、泌尿、婦、男科病
7、雞爪紋：生命、智慧、感情、三線同源、顯雞爪形。先天素質差、體弱。
8、川字紋：三紋開口大、肝炎旺、脾躁、精力旺、固執、肝病。
9、亂紋：紋亂-----心亂。
十三、觀手要訣：{找痛點、異常點、男左女右}
手中青筋積滯多、無氣肉陷彈有氣； 血虛甲白冷熱亂，精少、體弱、半月痕；
慢炎、色白、急炎紅，腫瘤灰暗退化棕；凸是增生凹是缺，刀痕皮屑，血管張。
十四、第二掌骨全息腦療療法
1、頭、頸、上肺、心、肝、胃；十二、腎、腰、下、腿、足。
2、同側對應臟俯
3、痛為實癥，酸為虛癥。
十五、手部按摩法
1、五部三層：手背、手指、掌、腕、臂。 由輕到重找痛點。
2、找到敏感點：增大刺激量----從第二掌骨側開始{頭、頸、-----}。
3、順序：手背{骨問}--- 手指{左小指始}--- 手掌[大小魚際、彎骨縫]--- 手腕{中壓兩側}。
十六、手療
1、頭痛：指端、掌骨近端。眼跳：雙手。
2、牙痛：第二掌骨頭區，大拇指末節，5分鐘可止痛。 打嗝：掌骨間敏感點。
3、咳喘：背掌部敏感區。
4、心悸；掌部敏感點，各指末節，15分鐘後緩解；冠心病：10分鐘緩解，10次好轉。
5、心肌炎：全手敏感點。
6、頭暈：全手敏感點，尺側骨間，指末端，指尖兩側20分鐘恢復。
7、腹腫；全手敏感點，20分鐘緩、15分鐘拉稀便。 膽囊炎：手背掌指敏感點
8、結腸炎：第二掌骨下段，手敏感點。 五更泄：全手、一次舒服，10次緩解。
9、遺尿：第二掌骨下，敏感點10次解決。
10、尿瀦留：手術後第二掌骨下敏感點，手腕部、搓手背，小指部，數分鐘尿下。
11、小兒夜尿：全手敏感點，由輕到重，一次可見效。3天後尿一次，10次好。
12、乳痛：第二掌骨，手背、手腕、手指末節、敏感點，10分鐘後疼痛消失。6次愈。
13、經前緊張癥：[思慮、頭痛、急燥、腰痛] 全身敏感點，2次好。
14、經前乳房腫痛：手骨間，掌心手指、腕部、前臂敏感點，20分鐘好轉。
15、痛經：雙手敏感點，10分鐘後緩解。
16、更年期綜合癥：全手敏感點，20分鐘情緒好轉。
17、落枕：第二掌骨頭部，各掌骨，15分鐘後緩，壓痛側頸按摩。
18、手足冷：全掌推摩，敏感點摩壓後發熱。
19、上肢酸痛：全手敏感點、腕、前臂、甩臂，5分鐘好。
20、閃腰；全手雙側拇指掌骨間。
21、岔氣：手背敏感點重壓。令患者猛吸氣，前後左右搬扭，聽到“卡”聲，再扭，愈。
22、足裸扭傷：冷敷，擡高足，按腕部敏感點，三天後減輕。
23、脫發：指末節敏感點，手掌心、腕部、前臂、8次緩。
24、口腔潰瘍：手掌部敏感點。
25、打哈欠：第二掌骨頭區，各指末節四、五掌前間，大魚際近側。
26、胃痙孿：第二掌骨中胃區，敏感點。
手相診病
看手知病情
第一部分掌形與疾病
手的形態，大小，軟硬均反應於人的臟腑血流狀況，功能運行狀況有關。
1．細長型掌面指的是掌面長度大於寬度的掌型，屬內外相間的性格，多見於十八九歲的未成人和白領族，是善於思考型體質的一個特殊群體，易得失眠，健忘，神經衰弱類疾病。
2．方型掌面指的是掌面長度和寬度基本相同或者不超過1：0.8的比例，這類人性格內向，經營能力強，35歲以後易得心腦血管疾病。
3.橫短型掌面指的是掌面寬度大於長度，屬外向性格，愛打抱不平，易得消化系統和肝膽疾病，掌面小指外緣突出者尤其明顯。
手的大小應與身高成正比，手的胖瘦應與體重成正比，若不成比例則是體內出現癥狀的象征。
4.手小手小心臟就會相對小，常會有心悸的感覺。同時伴有血壓偏低，血糖偏低易患頭痛，經常感受到疲乏，女性還會痛經或月經不調，手小的人應該加強體育鍛煉補充膠原蛋白，使心跳有力，手便會逐漸變大起來的。手小是因為缺鈣造成的，因當補充膠原蛋白；每天步行1300步從而使心跳有力，手便會慢慢的大起來
5．手大手大是骨質疏松的表現，小孩子的手與身軀發育相比顯得很大要抓緊補鈣，手指節長得快，提示體內的鈣出現分布失調，手大往往易患心血管疾病。
6．手胖手胖預示脂肪堆積，大魚際擠壓看會不會有深深的凹邊區陷且遲遲不消失，心肌有缺血現象微循環就不好，若掌色發紅，就要趕快查查血壓，防止中風。腎病以及功能失調造成的浮腫也會導致手胖。
7．手瘦胃腸功能弱，性格弱，易患神經衰弱。
8．手軟指骨骼軟得可向掌背彎曲，不僅表明脾胃虛弱，同時還伴有胃腸神經衰弱，性格上優柔寡斷，多思多慮，容易因心理暗示而引起情緒的變化，進而影響到消化系統功能，通過使用B族和鈣及充足的蛋白質對消化系統進行調整，使體質強壯起來手也隨之堅實、堅硬起來。
9．手很硬手硬指的是骨骼僵硬，分四種情況：A類風濕關節炎，發生晨僵和變形時易導致手硬。B肝病到了晚期，隨著病情的加重，掌色越變越黃暗，手也會漸漸變硬，這時通過手的軟硬就可以鑒別病情的輕重了。C腎病綜合癥的病人，因反復水腫的壓迫，也會變硬得硬起來。D一般人沒有原因的手硬：
健康老人手硬——補腎壯骨（膠原蛋白+Ve）
小孩子手硬——補脾骨（多寶片+兒童鈣鎂片+兒童鐵質片）女人手硬——活血化淤（鐵片+魚油+Vc+Vb）
男人手硬——清肝火（Vc+Vb+蛋白）
10．手發亮預示三個月後腰腿關節痛，屬於中醫辯證施治方法比西醫效果好。[補充膠原蛋白+理療法
第二部分掌色與疾病
人的疾病有很多種，隨著生存環境的改變，工業技術的發達，氣候因素的改變出現了許多的現代疾病，這就要求我們在手掌診病過程中要全方位觀察、分析、區別征象。比如急性病與慢性病的區別，肝膽病與腸胃病的區別；當急性病發作時，因掌紋還未生成，應以觀察掌色為主。慢性病應以觀察掌紋為主，而慢性病急性發作時，掌色就很重要了，掌色不僅要看滿手的色澤而且要觀察病理紋的色，觀察線上的色，觀察內臟反映區的色。掌色的變化反映人體臟腑的血液循環和氣流運行狀況，健康人的掌色應為淡紅色，用手按壓褪色後很快恢復，表明血循環正常。如果不能迅速恢復，就要考慮貧血傾向。
一、內熱掌
掌面紅白相間，為內分泌失調，主要癥狀為口苦、口幹、晨起口有異味，偶爾胸悶氣短。（與腎陽虛有關，脾胃不合）
二、氣滯掌
掌面呈現紅色，呼吸系統病癥居多，易感冒、咳嗽有白色痰液失眠怕冷。這種人應當補充VE+膠原蛋白+胡蘿蔔素
集中在食指指腹部和大小魚際邊緣，應註意檢查血糖和尿糖，假如掌色從淡紅漸漸向鮮紅色發展，註意觀察血壓變化，特別是脈壓差，健康人的脈壓就該是40，高於或不是這個數值都屬於血壓不正常。這種變化和動脈硬化有關這種掌色常見於輸血後，大病初愈後；練氣功的人，更年期群體。
三、血瘀掌肝氣郁結[易得高血壓和心腦血管疾病
紫紅色掌：（黑、暗）應考慮嚴重的心臟病，如冠心病、肺心病、哮喘病，應抓緊通過化瘀活血的方法改善掌色，當體內炎癥得不到控制向敗血病發展時，掌色也會出現因微循環瘀血引起的紫紅色，這時可是危險信號，大意不得！這種掌色常伴有手發涼中指象蒜頭，若中指扁平、型，掌紅但手心發白可考慮糖尿病的征象。
四、寒癥痛癥掌：多見於大魚際中部發青，[男性表現為急性腹痛腹瀉、女性青春期月經不調痛經等下部發青，關節炎和類風濕病。
五、肝病掌：[愛吸煙者表現為指甲麻黃、平黃等15天後必得急病手心發黃，全掌黃，黃中帶紅，肝膽病癥，臉黃白眼球黃，急性黃膽性肝炎。
六、免疫力低下掌：掌面紅黃青相雜色，健康狀況差，肝脾免疫功能差，往往有嚴重的慢性病，常常伴有腫瘤、疼痛、發熱、臟器瘀血腫大，骨痛抽筋情緒波動等；女性還會有月經不調，小孩子會有夜啼、哭鬧、消疲、厭食、消化不良、發育遲緩等癥狀；老年人出現這種掌色提示慢性或痛性疾病伴有炎癥發作，應該引起重視要預防慢性病向癌癥轉化，吸煙成癮的人在食指上會出現黃褐色，若黃褐色發暗、發黑、遍布掌面，表示腎衰、惡性腫瘤疑難雜癥，血管瘤等。
七、宿便掌[右掌心有青筋的回盲瓣部有攄宿便，便後會頭疼和腹脹；左掌心有青筋的橫截腸部有宿便、結腸癌、血脂等問題掌面血管怒脹，大魚際處明顯，頑固性便秘直接影響心肝病患者，造成動脈硬化肝硬化、肝孵水、臉部三角區額頭有痘痘者嚴重便秘；精神壓力過大內分泌失調、失眠，手掌上表盤出現在不同的位置代表不同的疾病。1
1、手腕部出現青筋：為腹部寒凝的征兆，男性會有性功能減退，不育癥，腎虛女性多為痛經，月經不調，不孕癥等，小孩子多提示脾腎虛寒發育不良。（補鐵和維）
2、大魚際出現青筋：多提示感冒發熱，病愈後這種青筋可以褪去。若常年不褪提示心臟功能有損害。
3、食指根部有青筋經常頭痛。右手掌有青筋盲腸有糞便停滯，右手指根部青筋，結腸部有糞便停滯。
八、貧血掌
太過蒼白的手，表示患有貧血癥，失血癥，屬於中醫的虛寒癥，氣血虧損癥的範圍，蒼白的掌色還要防止雷若氏終和癥。
手很白而且搓一搓不能變紅的，需要靠藥物加營養品調理，改善微循環手的顏色改變了，表示全身的體質在改變，如果只是手掌的某個局部發白，那就要根據手掌臟器對應圖來判斷原因了。1、大拇指根部出現蒼白區，表示經常頭痛，屬於血管性頭痛應采取改善腦血管供血的藥物治療。2、手掌的大魚際部位出現蒼白區，提示慢性消化不良，長期的蒼白區是經常腹痛或痛經引起的。3、手掌的小魚際部位出現蒼白區，最常見的是月經不調，閉經子宮功能性出血，更年期綜合癥引起的。十個手指根部出現蒼白區，提示慢性胃炎；十二指腸炎癥引起的疼痛很久了。
中醫手診 掌色辯證
手診是通過觀察掌紋、掌色、掌形等的變化診斷疾病的一種方法，它和老百姓觀念中的“看手相”、“算命”有著本質的不同。
中醫理論認為，人體是一個有機的整體，局部與整體是辨證統一的，兩者緊密聯系，不可分割。所以，當人體局部發生疾患時，往往在其他位置有所反應。手診作為中醫望診的一個分支，古已有之。《靈樞·經脈篇》記載：“胃中寒，手魚之絡青矣；胃中有熱，魚際絡赤；其暴黑者，留久痹也……”。清代《小兒推拿廣義》中更是詳細記述了通過手掌診斷、治療疾病的方法。
當人體患有或將患有某些慢性病時，往往在手上的特定部位出現不同特征的紋路、色態。中醫手診法的內容廣泛，以下僅簡介幾種常見病的掌紋、掌色：
高血壓患者中指近掌指節處易出現紅色暗斑，嚴重者會出現紅色串珠樣暗斑。低血壓患者中指近掌指節處易出現青色或白色暗斑。
腰肌勞損的人手背部常有青筋(青筋是指在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色的靜脈血管，多與血液回流受阻，壓力增高有關)，這提示腰背部有瘀積，常見腰酸背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。
腦血管系統有病變者，中指、食指呈鼓槌形，指甲蒼白或青紫，常見頭痛頭暈。
患有心臟疾病的人，很多人在大魚際處(大拇指後，肌肉隆起處)有一條或幾條很深的豎紋。若伴有心肌供血不足，則整個大魚際顏色發青，甚則紫暗。
血糖偏高的患者經常出現大魚際、小魚際通紅。
女性在經期前後，小魚際經常出現潮紅；經期結束後，紅色會隱退；若在非經期出現明顯色態改變，往往是內分泌紊亂的標誌。
大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風濕性關節痛。
手診學近年來頗受重視，它有較高的臨床診斷價值，但不能隨意誇大其診病效果。手診作為中醫診斷學的一個組成部分，必須與望診、聞診、問診、脈診合參，才能體現它更高的價值。在治療疾病時應該參照中醫的辨證分型，用藥才能有較好的治療效果。
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