① 炸雞塊，引起噁心或者腹瀉；
② 巧克力，引起胃酸逆流；⋯⋯
③ 柑橘類果汁，擾亂消化道；
④ 生洋蔥，可能會引起腹痛；
⑤ 雪糕，引起腹痛；
⑥ 花椰菜和生包心菜，在腸道中產生氣體；
⑦ 豆類，產生氣體和膨脹；
⑧ 無糖口香糖，引起食道氣體的產生；
⑨ 桃，加重胃腸負擔。
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- Dec 11 Tue 2012 18:04
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