1.咳痰:咳嗽時伴隨有痰的產生,嘴巴乾燥,略帶火氣。
適合的水果:橘子
2.乾咳:咳嗽的時候無痰。
適合的水果:香蕉、鳳梨、桑椹
3.熱咳:痰比較黃稠,而且吐出來的痰量滿多,常伴有喉嚨痛、黃鼻涕等。梨子、橘子、楊桃、蓮霧等,這些冷而多汁的水果,反而會幫熱咳化痰降火氣,將痰排出來,有助於病情的改善。感冒有咽喉腫痛、鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時,可以補充一些水果或果汁如西瓜、橘子等偏寒涼的水果。
適合的水果:枇杷、甘蔗、山竹
4.冷咳:痰比較白且稀薄,有時病人會覺得白痰和口水比較多,常伴有怕冷、流鼻水等症狀。冷咳不可以吃橘子、梨子,因為這些水果比較冷而且多汁,會讓冷咳的病人痰更多,雪上加霜咳得更嚴重。感冒初期有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手腳冰冷情形,就不適合吃梨子、橘子寒性水果,容易讓病情惡化。
適合的水果:柳橙
5.久咳:長期久咳不癒,連續好幾個星期,此種咳嗽已無其他的感冒症狀。
適合的水果:梨子、梅子、草莓
6.肺結核:咳嗽無痰或痰量不多,時有咳血且長期久咳不癒。
適合的水果:柿餅、桑椹
7.氣喘性咳嗽:氣喘病史氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀。
適合的水果:木瓜
食療雖也可達到不錯的效果.不過若一段時間症狀仍未解除,還是要找醫師為佳.
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