生脈飲 |
材料 |
黨參2錢 |
麥冬2錢 |
五味子半錢 |
做法：以熱開水沖泡引用即可 |
寧心安神茶 | |
材料 | |
甘草2錢 | 茯苓2錢 |
浮小麥2錢 | 遠志2錢 |
大棗2錢 | |
做法：以熱開水沖泡引用即可 | |
消暑酸梅湯 | |
材料 | |
烏梅2兩 | 甘草2錢 |
山楂1.5兩 | 洛神5錢 |
陳皮2錢 | 水2500cc |
冰糖適量 | |
做法：以小火煮1小時30分即可 | |
功效：消暑健腸胃、預防食物不潔引起腹瀉 | |
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- May 05 Wed 2010 21:37
來杯養生茶飲吧！
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