炎炎夏日，皮膚排汗量增加，分泌排洩出大量的皮脂，汗孔或汗腺導管容易阻塞。在這樣的季節裏，如何保養我們的身體和皮膚？
從營養保健的角度講，夏季養生護膚的新理念為：飲食宜維生素化。下面讓我們從三方面來談談這個問題。
- Jul 13 Tue 2010 13:08
夏季飲食宜維生素化
- Jul 08 Thu 2010 13:03
香港名人梁繼璋，寫給兒子的一封公開信
我看完內容.發現文章內容雖淺顯易懂.可是句句精譬.把做父親該說的寫得很受用很明白.希望這篇文章能有機會讓更多數的為人子女.以及為人父母喜歡.
- Jul 07 Wed 2010 10:24
喝啤酒有哪些好處，你知道嗎？
- Jul 06 Tue 2010 13:48
不殺生又能驅趕螞蟻, 蚊子, 蟑螂的妙法
- Jul 05 Mon 2010 08:50
抗癌的10大健康觀念
1.不要只想尋求快速方法痊癒！
現代人追求快速的生活，用泡麵解決一頓飯，用止痛藥即時消除頭痛，一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來提振精神。但慢性病並非說來就來，處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的求救訊號，只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊，最終讓身體健康惡化，走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因，抱著逃避的心態，用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒，將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆和膀胱癌等後果。所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節疼痛、胸痛、背痛、胃酸逆流等，請不要忽略它，要找出原因，嘗試吃對的食物，並認真執行，約三到四個月後，這些症狀都將消失並被根治。
- Jul 02 Fri 2010 10:24
十句值得思索、推敲的話
第一句：“人都是被逼出來的”。每個人都是有潛能的，生於憂患，死於安樂，所以，當面對壓力的時候，不要焦燥，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，逼急了好漢可以上樑山，時世造英雄，窮者思變，人只有壓力才會有動力。
- Jun 28 Mon 2010 10:23
能殺死體內癌細胞的食物
- Jun 23 Wed 2010 10:23
癌症早期的十三種症狀
癌症早期的常見症狀第一是“腫塊、硬結或硬變”，可發生於身體的任何部位，常見於頸部、乳房、腋窩和腹股溝處。那些迅速增大、持續不消的腫脹最是危險。及早就醫，可以有效發現乳腺癌、惡性淋巴瘤等疾病。觸摸腹部時，宜深壓以感覺內臟，一旦觸摸到硬塊，就要高度懷疑是胃、肝、胰等部位的癌腫。
- Jun 20 Sun 2010 19:27
女人吃什麼能補充荷爾蒙
- Jun 12 Sat 2010 21:08
暢銷健康食品報給您知
